C'est souvent la question qui suscite le plus de scepticisme, même chez des personnes déjà ouvertes au Reiki. "Comment ça peut fonctionner à distance ? Sans contact, sans présence physique ?"
C'est une bonne question. Et elle mérite une réponse honnête, qui ne soit ni une affirmation enthousiaste sans fondement ni un refus d'y répondre sérieusement.
Ce que la tradition dit
Dans la tradition Usui Reiki Ryōhō, le Reiki à distance, en japonais “Enkaku Chiryo”, est une technique enseignée au deuxième degré. Elle utilise un symbole sacré spécifique dont la transmission est réservée aux initiés. La logique de cette pratique s'appuie sur la nature du Ki, l'énergie vitale qui, dans la tradition japonaise, n'est pas limitée par les frontières physiques du corps ou de l'espace.
Ce n'est pas une invention récente. La transmission à distance fait partie de la pratique Reiki depuis les origines. Mikao Usui et ses étudiants directs pratiquaient l'Enkaku Chiryo aussi bien que le travail en présentiel.
Ce que la science peut (et ne peut pas) dire
Il faut être honnête : il n'existe pas d'études scientifiques rigoureuses qui isolent spécifiquement l'efficacité du Reiki à distance comparée au Reiki en présentiel.
Ce qui existe : une étude publiée en 1998 dans le Western Journal of Medicine par Sicher, Targ, Moore et Smith , une étude en double aveugle sur l'effet de soins à distance sur des patients atteints du SIDA à un stade avancé. Les résultats montraient des différences mesurables entre le groupe ayant reçu des soins à distance et le groupe contrôle, notamment sur la qualité de vie et la fréquence des complications. Cette étude ne portait pas exclusivement sur le Reiki, mais sur l'ensemble des soins énergétiques à distance, et ses résultats ont alimenté des débats sérieux dans la communauté scientifique.
Le mécanisme exact du Reiki à distance n'est pas expliqué par la science actuelle. Ce que la science peut mesurer — les effets sur le receveur — reste le terrain le plus solide.
Ce que les receveurs rapportent
Ce qui est remarquable dans le Reiki à distance, c'est la cohérence des témoignages. Des personnes qui ne savent pas précisément quand la séance a lieu, parce qu'elles ont simplement convenu d'une plage horaire, rapportent des sensations similaires à celles vécues en présentiel : chaleur, lourdeur, fourmillement, état de demi-sommeil.
Ce n'est pas une preuve scientifique au sens strict. Mais c'est un signal cohérent qui mérite attention.
Les différences réelles entre présentiel et distance
Il y en a! Et il vaut mieux les dire clairement.
Le présentiel offre quelque chose que la distance ne peut pas reproduire : la présence physique, le contact direct, la lecture en temps réel de ce qui se passe dans le corps du receveur. Pour une première séance, le présentiel est presque toujours préférable, il permet d'établir une relation, de calibrer la pratique, de répondre aux questions dans le moment.
Le Reiki à distance a ses propres avantages : il est accessible depuis n'importe où, il peut être reçu allongé dans son propre espace (ce qui facilite le relâchement pour certaines personnes), et il peut être programmé à des moments stratégiques : avant une opération, pendant une nuit d'anxiété, après une nouvelle difficile.
Ce n'est pas inférieur au présentiel. C'est différent.
Ce que je recommande
Pour une première expérience : venez en présentiel si vous le pouvez. La découverte du Reiki est facilitée par la présence physique.
Pour les séances de suivi, pour les personnes qui ne sont pas à Paris, ou pour des moments spécifiques où vous avez besoin de soutien et ne pouvez pas vous déplacer : le Reiki à distance est une option réelle, pas une solution de repli.
La question n'est pas de savoir lequel est "le vrai". C'est de comprendre ce dont vous avez besoin à un moment donné.
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Cédric Suming est Maître-Enseignant en Reiki Usui Ryōhō, formé en personne au San Francisco Reiki Center. Il pratique également le LaHoChi et le LaHoChi de la 13eme Octave. Fondateur de Centre Reiki, 58 rue d'Argout, Paris 2e.
Le Reiki accompagne, il ne remplace pas un suivi médical. Si vous traversez une période difficile, n'hésitez pas à consulter un professionnel de santé en parallèle.
