Reiki et LaHoChi : quelles différences ?

Quand les gens découvrent que je pratique à la fois le Reiki et le LaHoChi, la question vient naturellement : "C'est la même chose ?"

Non. Ce sont deux pratiques distinctes, avec des origines différentes, des mécanismes différents et des effets qui se complètent plutôt qu'ils ne se répètent. Voici comment les distinguer — et comment elles fonctionnent ensemble en séance.

Le Reiki Usui : précision et profondeur

Le Reiki Usui, ou Usui Reiki Ryōhō, est une pratique japonaise développée par Mikao Usui dans les années 1920. Elle repose sur la transmission d'énergie vitale (‘Ki’) par les mains, selon une structure précise transmise de maître à élève dans une lignée documentée.

Dans la tradition d'Hawayo Takata — l'une des principales transmettrices du Reiki en Occident — le Reiki travaille principalement avec les organes, les glandes et les chakras. Les positions de mains sont tenues entre 2,5 et 3 minutes chacune, suivant une séquence qui s'adapte à la personne.

Ce qui caractérise le Reiki Usui : sa précision. Quand un client présente une zone de douleur ou de tension spécifique, je peux cibler ce secteur directement. Le Reiki s'adapte à l'anatomie et aux besoins du moment.

Le LaHoChi : intensité et méridiens

Le LaHoChi est une pratique plus récente, apparue aux États-Unis dans les années 1990. Son nom est composé de trois syllabes : La (lumière, amour, sagesse), Ho (mouvement de cette énergie), Chi (force vitale).

Structurellement, le LaHoChi se compose de cinq positions de mains et une position de clôture. C'est une séquence plus courte que le Reiki, mais les positions sont tenues significativement plus longtemps — entre 6 et 12 minutes chacune. Cette durée prolongée semble être l'une des raisons pour lesquelles les receveurs sentent l'énergie de façon plus marquée physiquement.

Le LaHoChi semble suivre les voies des méridiens chinois, ce qui lui donne une logique de circulation différente de celle du Reiki. Là où le Reiki travaille organe par organe, le LaHoChi crée un courant qui traverse le corps de façon plus globale.

Ce que j'observe régulièrement : le LaHoChi est perçu comme plus "tranchant" que le Reiki. Presque personne ne reste insensible pendant une séance de LaHoChi — le fourmillement, la chaleur et les sensations physiques arrivent généralement dès les premières minutes, en particulier quand je commence par le LaHoChi cranial.

Comment ces deux pratiques fonctionnent ensemble

En séance, je ne fais pas du Reiki puis du LaHoChi de façon séquentielle. C'est plus organique.

Je commence la plupart du temps par le LaHoChi, non pas parce qu'il est "plus fort", mais parce qu'il semble créer un niveau de détente profond rapidement, en particulier en ouvrant par la tête et la couronne. Cette profondeur d'installation prépare le terrain pour le travail qui suit.

Ensuite, j'intègre le Reiki en fonction des besoins spécifiques de la personne. Si un client a une douleur lombaire, une tension dans les épaules, ou une zone qui demande une attention particulière, je la travaille avec le Reiki, dont la précision des positions est mieux adaptée à ce type d'adressage ciblé.

La plupart des clients ne se préoccupent pas de savoir quelle modalité je suis en train d'utiliser à quel moment. Ce qu'ils veulent, c'est du soulagement. Et c'est ce que je cherche à leur donner, avec les outils les mieux adaptés à ce qu'ils traversent ce jour-là.

Ce qui est différent dans l'expérience du receveur

Avec le Reiki : les sensations sont souvent plus douces, plus diffuses. Beaucoup entrent dans un état de demi-sommeil progressif. Les effets s'installent graduellement.

Avec le LaHoChi : les sensations physiques sont généralement plus immédiates et plus marquées. Le fourmillement est presque systématique. Certains clients décrivent une sensation de "courant" qui traverse le corps, ou une chaleur intense localisée.

En combinaison : l'effet est complémentaire, la profondeur du LaHoChi amplifiée par la précision du Reiki produit quelque chose que ni l'un ni l'autre ne produirait seul.

Une question que l'on me pose parfois

"Est-ce que le LaHoChi est plus puissant que le Reiki ?"

Ce n'est pas la bonne question. Ce sont deux pratiques différentes, avec des logiques différentes. Le LaHoChi n'est pas supérieur au Reiki — il est complémentaire. Leur combinaison permet de répondre à un spectre plus large de besoins.

Ce qui compte, ce n'est pas la modalité. C'est ce qui se passe dans votre corps.

Si vous souhaitez découvrir l’efficacité quand je combine ces 2 pratiques, n’hésitez à prendre rendez-vous

Le Reiki et le LaHoChi accompagnent — ils ne remplacent pas un suivi médical.